Trust me，we can make it──增進同儕間的信任感
方案名稱:Trust me，we can make it──增進同儕間的信任感

原設計者:彰化師範大學輔諮系90級乙班林玫伶
  1. 方案名稱：Trust me，we can make it──增進同儕間的信任感
  2. 設計者：彰化師大輔諮係90級乙班 林玫伶
  3. 適用對象：國中一年級，上學期，約４０人
  4. 方案目標：
    1. 增進同儕彼此間的了解與自我價值觀
    2. 培養同儕間的默契與信任感
  5. 理論基礎：
    1. 在佛洛伊德的人格理論中提到，人類在口腔期的時候，是一個完全依賴他人的時期，若在這個時期能夠滿足他吸吮或吞嚥的需求，則可以建立對他人的信任感，有能力接受和施予，而不至於過度依賴他人或嫉妒他人，且能夠適度的依賴和信任他人，同時保持自信和自我依賴，反之，則容易猜忌他人，對事情悲觀，較被動或過於依賴他人、嫉妒他人。
    2. 在馬斯洛的需求理論中提出，人類一但滿足了生理和安全的需求之後，就會覺得歸屬感和愛的需求的重要，然而，現代的都市因為都市化、人際關係淡薄、家庭聯繫力減少，使得人們在歸屬感和愛的需求上明顯感到不足，所以，導致現代人不敢去信任他人，而造成人際間的疏離感。

    而在這一班的學生中，由於身處於都市之中，所接觸的環境已屬較冷漠的世界了，然而，父母又各自忙於士農工商，無暇照顧他們，所以，造成小孩子不容易相信他人，而表現冷漠，故希望藉由這個活動，開啟他們的心靈，進而願意相信他人與他人合作。

  6. 學生背景分析：

新的學期又開始了，在八卦國中新進了許多一年級的學生，同學有的來自彰化縣，有的來自彰化市。學生的家長各自從事士農工商，種類十分繁複，因此，學生的生活背景差異非常大，而且，又是初來乍到八卦國中這個新環境，所以，每個人都對彼此感到十分陌生，再加上不了解對方，因此，每次上課的氣氛都異常安靜，沒有該年紀應有的活潑，然而，推究其原因，在於他們對此地的人、事、物都不熟悉，而無法產生信任感，故希望先從他朝夕相處的同學身上著手，使他們能夠了解同儕，信任同儕，進而一起探索這各世界。

六、實施流程：

單元一

單元名稱

瞎子走路

適用年級

國一上

適用人數

40人

活動時間

45分

單元目標
  1. 刺激成員對人際關係中相互信任與被領導的感覺、敏感度。
  2. 促進成員的互動與了解。

編製者

林玫伶

8611080

活動流程

時間

備註
  1. 領導這說明此一活動是讓大家經驗領導者與被領導者的感覺：活動中要有一半的人先蒙眼睛，另一半的成員任選其中一位作為同伴，站道他的旁邊去領導他，但不可以說話、不可以讓他知道是誰，試著用其他的方法帶領同伴，去了解這世界。
  2. 領導者對未蒙眼睛的成員說明帶領時的要點：（不可讓蒙眼的人聽到）
    1. 你現在是領導者，看你如何用自己的方法，帶領同伴去經驗他周遭的世界。
    2. 你如何藉由自己的領導，來擴充他的世界。
    3. 注意自己的態度，是較保護呢？還是較放任呢？
    4. 對你來說：帶領一個人是個很重的負擔嗎？需要很大的努力嗎？
  3. 開始選擇同伴。
  4. 領導者說明：現在開始去擴充你的世界（不可以說話及活動開始）。
  5. 活動結束，拿下眼罩，看自己的同伴是誰？
  6. 兩人角色互換，繼續以上的活動。
  7. 兩人先分享彼此的感覺。

8. 所有人回到團體中與其他的成員分享心得。

5分

　

　

　

　

5分

　

　

　

　

　

　

　

　

　

10分

　

10分

5分

10分

1.手帕若干條

2.地點宜在較空曠的場地

單元二

單元名稱

超級畫一畫

適用年級

國一上

適用人數

40人

活動時間

45分

單元目標
  1. 練習合作與默契。
  2. 加深個人對他人的接受度。

編製者

林玫伶

8611080

活動流程

時間

備註
  1. 將成員分為AB兩組（人數相當），每兩人配成一對，A組成員站在B組成員後面，手持圖畫卡，B組成員看不到圖畫卡，只能按照A組成員的口頭指示，畫出該圖。
  2. 進行活動，與展示成果。
  3. A、B組交換實施。
  4. 回顧與檢驗：逐一簡單的報告個人的經驗和感受。

5分

　

　

12分

12分

16分

1.地點：教室

2.圖案卡、畫筆與空白紙適量

單元三

單元名稱

秘密花園

適用年級

國一上

適用人數

40人

活動時間

45分

單元目標
  1. 學習如何表達同理心。
  2. 加深同儕間的信任。

編製者

林玫伶

8611080

活動流程

時間

備註
  • 活動說明：已不記名的方式，每個人寫下 一件個人的秘密，放在紙袋中並攪和之後，每人任抽一張，公開讀出來，並說出假如自己也有這個秘密的話，將有何種感受。
  • 舉例說明。
  • 寫下個人的秘密。
  • 抽籤。
  • 宣讀並報告「假如我有這種秘密……」。
  • 領導者作結語並給予同理他人的觀念。

    • 5分

    　

    　

    5分

    5分

    2分

    20分

    8分

    1.實施時需注意：（1）確保無記名──紙張與鉛筆最好有一律的形式；（2）如有人抽到自己的秘密，則全部重新攪和並重抽；（3）出以嚴肅的態度，不可寫下開玩笑的事件。

    2.準備樣式相同的紙與筆。

    3.準備一個紙袋。

    4.地點宜在安靜的空間。

    單元四

    單元名稱

    優點轟炸

    適用年級

    國一上

    適用人數

    40人

    活動時間

    45分

    單元目標
    1. 增進成員彼此間的信任感與自我價值觀。
    2. 感受以不受威脅的方式給予並接受回饋的經驗。

    編製者

    林玫伶

    8611080

    活動流程

    時間

    備註
    1. 每8人一組，分成5組。
    2. 領導者發給每位成員5~7張紙。
    3. 領導者說明：「我們常為不能送給別人大禮物而耿耿於懷，卻忽略小禮物的意義，有時大禮物反而不如小禮物來的有意義，所以，我們今天的活動就是要讓每個人都有機會送給別人一個小禮物。」
    4. 領導者請每位成員寫下同組其他組員的優點，領導者提示一些例子與原則：
      1. 愈具體愈好：「我喜歡你每次來都對每個人點頭微笑」；若「我喜歡你的態度」就不夠具體。
      2. 要針對某個人的特點來寫。
      3. 包括每一位組員，不要漏掉任何一位同伴，即使是不熟悉的同伴，也要盡可能的就觀察到的是寫出。
      4. 寫出你所觀察到的對方在團體中成功的地方，真正的優點，你想多了解他的地方，你歡迎他的原因，及他做了什麼讓你感到快樂的事。
      5. 用第一人稱「我」來表示你自己的意思，直接稱呼對方的名字（不要加上先生、小姐或同學等字眼）。
    5. 鼓勵成員簽上他自己的名字，也可以不寫名字。
    6. 大家都寫完後，領導者要成員將紙折一折，把對方的名字露在上面，然後送到對方的位置去（或送到每一成員專設的信箱）。
    7. 領導者引導成員分享他們所得到的最有意義的回饋，或澄清模糊的訊息，並表達個人的感受。

    2分

    3分

    　

    　

    　

    10分

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    5分

    　

    25分

    準備紙、筆。

    　

    　

    　

    　

    　

    　

    領導者可以將這些原則和例子寫在黑板上或每人發一份說明。

    七、參考資料：

    1. 團體領導者訓練實務（民71） 台北市 張老師出版社
    2. E. Jerry Phares著 林淑梨、王若蘭、黃慧真譯 人格心理學（1997年10月） 台北市 心理出版社