最溫暖的避風港─談家庭中的親子關係

活動名稱：最溫暖的避風港─談家庭中的親子關係

原設計者：彰化師大輔導與諮商學系 98級  黃哲葳

＊附件

［附件一］單元一暖身活動-家庭圖片

［附件二］

*溫暖的避風港*        學習單

                                        ____年____班____號  姓名___________

1.暖身活動

(1)寫出三點你認為什麼是和樂美滿的家庭所必備的條件：

________________________、________________________、________________________

(2)想想看你的家庭和這些圖片中有何相同或相異之處：

_____________________________________________________________________________

2.繪本欣賞

(1)如果你是大(小)兔子，你要用什麼方法來表達你對小(大)兔子的愛呢？

_____________________________________________________________________________

(2)最後這兩隻兔子忽然領悟到了什麼？

_____________________________________________________________________________

(3)想想看你的家人都如何表達對彼此的愛與關心呢？

_____________________________________________________________________________

3.影片欣賞─蜜蜜甜心派                                

●世上最好吃的泡麵

(1)片中的小孩為什麼要把泡麵放在棉被裡？

_____________________________________________________________________________

(2)爸爸看到棉被裡打翻的泡麵之反應為何？

_____________________________________________________________________________

(3)最後父子兩人是如何溝通和處理，才使這件事和平落幕？

_____________________________________________________________________________

●二十億年的愛

(1)剛開始女兒對於媽媽的關心和叮嚀感到如何？

_____________________________________________________________________________

(2)媽媽為何要很嘮叨的不斷叮嚀女兒？

_____________________________________________________________________________

(3)發生了什麼事才讓女兒重回媽媽的懷抱？

_____________________________________________________________________________

(4)看完以上兩段影片，你有什麼想法與體會？

_____________________________________________________________________________

［附件三］

(一)、世上最美味的泡麵

他是個單親爸爸，獨自撫養一個七歲的小男孩。每當孩子和朋友玩耍受傷回來，他對過世妻子留下的缺憾，便感受尤深，心底不免傳來陣陣悲涼的低鳴。
　　這是他留下孩子出差當天發生的事。
　　因為要趕火車，沒時間陪孩子吃早餐，他便匆匆離開了家門。一路上擔心著孩子有沒有吃飯，會不會哭，心老是放不下。即使抵達了出差地點，也不時打電話回家。可孩子總是很懂事地要他不要擔心。然而因為心裡牽掛不安，便草草處理完事情，踏上歸途。
　　回到家時孩子已經熟睡了，他這才鬆了一口氣。旅途上的疲憊，讓他全身無力。正準備就寢時，突然大吃一驚：棉被下面，竟然有一碗打翻了的泡麵！
　　「這孩子！」他在盛怒之下，朝熟睡中的兒子的屁股，一陣狠打。「為什麼這麼不乖，惹爸爸生氣？你這樣調皮，把棉被弄髒要給誰洗？」
　　這是妻子過世之後，他第一次體罰孩子。
　　「我沒有……」孩子抽抽咽咽地辯解著：「我沒有調皮，這……這是給爸爸吃的晚餐。」
　　原來孩子為了配合爸爸回家的時間，特地泡了兩碗泡麵，一碗自己吃，另一碗給爸爸。可是因為怕爸爸那碗麵涼掉，所以放進了棉被底下保溫。
　　爸爸聽了，不發一語地緊緊抱住孩子。看著碗裡剩下那一半已經泡漲的泡麵，啊，孩子，這是世上最最美味的泡麵啊！

(二)、二十億年的愛

父母離異之後，十幾歲的女兒變得越來越叛逆。「已經幾點了還……」數不清的夜晚，女兒總是三更半夜都還沒回家，而且動不動就闖禍，讓媽媽擔心不已。媽媽的皺紋一天天增加，女兒掉入泥淖越陷越深。

　　「就是這裡，什麼？你說是警察局？」警察局打電話來請媽媽將女兒帶回去的那一天，女兒叛逆的心已經達到了頂點。據說，她和一群壞朋友喝酒玩樂到深夜，還在馬路上大聲吵鬧，才被抓進警察局。
　　「這是我的人生，妳管不著。」媽媽對女兒的行為感到荒唐而說不出話來。女兒不喜歡聽媽媽嘮叨，甚至要求媽媽乾脆放棄她，讓她過自己想過的生活。女兒的言行也越來越偏激：「家庭？那是什麼玩意兒？我根本不稀罕。」

　　十八歲生日那一天，女兒一大早出門之後，直到夜深了，都沒有回家。很明顯是放學後換掉了校服，留連於舞廳等聲色場所。
　　「小時候，妳曾經像天使一樣美麗又善良。如果真的可以，媽媽好希望時光能夠倒流……」她為女兒準備了一份禮物，而且還寫了一封信。

　　那天女兒也是到了午夜十二點才回到家，她發現了放在書桌上的禮物。
　　「這是什麼？」八成又是嘮叨話……邊想著邊看信的女兒，眼中卻慢慢泛起了淚水。
　　「這塊石頭的年齡有二十億年，如果要我放棄妳，恐怕要經過這麼長的時間才有可能……」
　　這時候女兒終於領悟到媽媽對她的愛，到底有多深多濃。
　　「二十億年太漫長了，所以媽媽，請您不要放棄我。」
　　那天晚上，女兒結束了長久的輕狂與徬徨，終於回到了媽媽的懷抱。

［附件四］

＊理論基礎 

    家庭是人類生活中最早亦是最直接接觸的第一個社會團體；Hurlock(1974)認為：個人一生中，生活在家庭裡的時間比在任何其他場合都來得長久，與家人所建立的情緒接觸也最具持久性、父母對子女的控制也最深廣；在行為、態度與價值上，個體莫不深深受到家庭的影響。家庭更是每一個人的避風港--「人生最大的快樂與最深的滿足，最強烈的進取心與內心最深處的寧靜感，莫不皆來自充滿愛的家庭」(鄭慧玲，民76)。我們每一個人都需要來自家庭的庇護與支持；而一個溫暖、親密又健康的家庭，對於青少年健全的成長更是重要。

    由於青少年正值個人一生中，身心發展最大的階段之一；生理上：身高、體重、內分泌、第二性徵等快速發育；心理上：認知、情意、自我觀念、同儕關係等方面皆有了新的成長與轉變，因而需要父母更多的關懷與瞭解(胡海國，民79；黃德祥，民83。Carter&McGoldrick，1989)，則從家庭生命週期的觀點，指出當家庭有青少年時，由於青少年逐漸要求更多的自由與獨立自主的空間，同時也不再那麼依順父母，因而，家庭系統間必須重做調整使之更具彈性，也因此更需要親子間的溝通與協調來磋商出新的互動規則與建立良好的親子關係，以因應紛然的變化、順利過渡到下一個階段。

    而由於青少年所處的發展階段與同儕之間的關係較為密切，與家庭之間的聯繫變得疏遠，因此在此方案設計中，藉由回憶家庭中的快樂經驗，讓學生能重新思考他的家庭帶給他的影響以及重要性，讓學生能感受到他與家庭間的聯繫，能夠「擁抱他的家」！

另外，根據Satir主張，家庭的溝通模式反映了成員自我價值的感情層面，失功能的溝通是家庭系統功能不良的特徵。因此在方案中，也鼓勵學生能思考想對家人說的話，並鼓勵他們能對家人表達出他們的感受與想法。

●阿德勒的家庭星座理論

    Adler相信家庭是塑造人格的最重要場所，父母與子女在家庭中的關係如同一個星座：父母有如日月，子女有如小星星，藉由父母間、親子間與子女間的互動氣氛，構成一個獨特的家庭環境與氣氛。個人在此互動關係中所在的位置不同，提供的互動推力不同，所以對環境主觀的覺知有別，體會到的家人互動經驗迥異，因之對自己主觀的認定亦有差異，而此也深深影響個體的人格發展。影響個體覺知家庭互動的因素很多，其中Adler特別強調手足關係及個人出生序在家中的心理地位，Adler界定五種心理地位：長子、次子、中間子女、老么及獨子(實際出生序位本身沒有個人對自己在家中地位的詮釋重要)。而各類型出生別具有下列不同的人格特質：

1. 長子(女)/老大：當他是家中唯一的小孩時，他通常是獲得最好的照顧，倍受寵愛，可能傾向於依賴父母。但當另一個孩子加入這個家庭時，會使他們感到不安，卻有助於使他們更了解權力與地位的重要。種種經驗，使長子女比較會保護關懷別人，但也容易有依賴、權威、保守與悲觀的個性。

2.次子：從一出生便要與存在的另一個孩子分享父母的愛，所以常表現出競爭與上進的行為超越老大，甚至會在老大的弱處發展相對的高強能力。所以次子傾向於力爭上游、較不保守，對未來有希望、較具競爭性、社會行為較易發展等特質。若以後有弟妺出生，次子會有中間子女的特徵，否則他將兼具么子的性格。

3. 中間子女：由於前有標竿（長子），後有追趕者，中間子女常有壓迫感，較會發展出自憐自悲的個性，人際關係不佳，也有可能成為一個問題兒童，或者進入另一個領域以尋求對其重要的事物。然而在衝突不斷的家庭中，這種孩子卻可能成為家中樞紐者或調解人。

4.么子：么子常是家中的寶貝、驕縱、被過度保護的。由於所有的孩子都比他大，也因而常有：「自己是家中最小的」、「我是需要與許多人競爭的」、「我的生活是由別人替我塑造的」等想法，因此常想要有所突破、做出一些令人想像不到的事已建立地位。

5.獨子：獨子一直都是注意力的中心，倍受保護者，因無手足，故較難習得與人分享與合作的能力，但可學會與大人相處的方式。獨子會有部分是長子的性格，也有么子的特徵。獨子常會是一個過度自我中心、過度依賴、固執、焦慮、尋求注意的人。

●節錄--從助人者的角度探討如何協助青少年的父母面對親子衝突  嘉義大學家庭教育研究研究生  林奕汝

    青少年時期是兒童邁向成人的過渡階段。青少年子女於身體或生理上的變化（例如：身高體重變了、說話聲音改了、面部長青春痘、生殖器官的成熟等），有時會造成青少年父母於親子互動溝通方面的困擾；此外，青少年子女於心理上的轉變（例如：對流行事物感到興趣、需要同齡友伴、渴望獨立、反抗權威、對異性產生興趣、尋求自我意象等），同樣的，有時也會讓青少年父母產生適應上的困難（吳澄波，2003）。

    張春興（1992）提到，心理學上幾乎找不到任何詞來形容青少年期是愉快的。相反的，很多術語是形容青少年期是不愉快的，例如：「反抗期」、「危機期」；可見青少年階段是不容易平凡易過的。誠如上述，青少年正處於自我概念的統整時期，因而對長者尤其是對父母，很容易在言語上或行為上產生辯駁或反叛，故親子關係於此時期，則開始變得緊張微妙，使得親子衝突容易發生。

(1)青少年的身心發展及與父母之間關係的變化

　　周玉慧、吳齊殷（2001）提到青少年在青春期的階段，身體正在快速的成長著，同時性器官亦逐漸成熟（即所謂第二性徵之成長）且性的衝動增強，於是身心皆處於不安定的狀態。其所關心的是「周圍的人是以什麼樣的眼光看自己」，而自己在別人的心中又是怎樣的一個人。這個時期的他們，會將自己的思想、立場、觀點與別人眼中的自己做一翻比較。

雖然青少年之父母在此時期仍扮演著相當重要的角色，但是青年們往往為了獨立性，而拒絕依賴父母親或不太接受父母親所給予的親密情感。相反的,青少年對於與他們同階段的同學或夥伴們，則產生強烈的同化現象。

(2)父母面對青少年親子衝突之危機與轉機

　　親子衝突是指父母與子女之間因認知差異、意見不合或感情不睦而起爭執的情形（張春興，1996）。此外，李介至（1999）提到，衝突也是親子雙方一種自我表達的溝通方式，良好的溝通與衝突因應則能增加彼此的了解，而負面的親子衝突卻只會造成雙方的不悅。

大部分父母都是在孩子出現問題行為或發生嚴重的親子衝突時，才開始著手解決或向外求援。但是當孩子問題行為或嚴重的親子衝突發生時，已是「冰凍三尺，非一日一寒」。因此，青少年父母面對親子衝突的發生，其轉機則是釐清出自己的親子關係到底出了什麼問題，而自己要再怎樣的把它經營好，而非只單視在孩子的問題行為要如何地解決（吳澄波，2003）。

 ●節錄--建構二十一世紀的健康家庭  國立嘉義大學家庭教育研究所研究生  許杏如

1.健康家庭的意義

所謂健康家庭，根據藍采風（1996）指出，即指家庭成員之間關係和諧與功能之順利實施，以達成個人與整個家庭需要之滿足。並指一個家是舒適的、平衡的、親密的、和諧的、溫馨美滿的。

2.健康家庭的特質（Strong  Family）

根據林淑玲(2003)的整理，Stinnett及 DeFrain (1986)認為健康家庭（Strong  Family）的特質至少有以下幾個特點：

(1)承諾 (commitment)：

承諾即是指家庭成員間能彼此珍視，並為彼此盡最大的力量，建立無可取代的關係。

(2)感激 (appreciation)：

指家庭成員間能常常表達彼此的喜歡與讚賞。

(3)溝通 (communication)：

家庭成員，透過各種方式學習良好的溝通的技巧，並嘗試瞭解彼此的心情的分享遭遇。

(4)共聚 ( time  together )：

願意花時間相聚在一起，共享家庭活動。並講求相聚時的品質。

(5)精神慰藉 ( spiritual wellness )：

家人在精神上互相支持或共同擁有堅定虔誠的宗教信仰，通常能凝聚家人的共識與增進彼此間的親密。並在遭遇橫逆時，有所依靠與共同面對的能力。

(6)應變能力 (coping stress and crisis)：

願意及有能力處理生活中大小考驗與危機。並能從中成長與成熟。

3.家庭溝通

沒有人天生就是溝通高手，人與人之間因為思維模式的不同，加上生長環境不同，所以都有著不同的個性與思想。遇到事情時解決的態度也不盡相同。因此在家庭中，夫妻之間、親子之間，都會因為立場角度或需求的不同、不足，而產生衝突。衝突並不值得擔憂或害怕，因為它是人際互動上相當自然的事，處理的好，甚至能帶來正向的成長。但溝通，需要學習，需要放下身段，更需要「停」、「看」、「聽」。溝通的前提是願意真心正視問題，共同解決。用心思索、用心觀察、問清楚、慢慢說，總之，就是在以愛的前提下，共同面對生活中的種種。如何強化家人間的溝通技巧：（王以仁，2001）

(1)營造正向的家庭氣氛：

家庭氣氛指的是家人間相處的情形。家庭氣氛包括了父母對教育關心的態度、期望的水平、家庭語言與人際互動、及家庭的學習環境。

(2)「傾聽」、「反應」、「澄清」、「自我表露」的技巧：

         傾聽，包括肢體語言（點頭、眼神、微笑…等）與口語部分。即是以一種專注的態度來接收對方所發出的所有訊息。反應，是指給予適當的回饋。澄清，指要切中問題的核心，避免口語上的誇大、尖酸刻薄或開玩笑、或太過輕描淡寫。自我表露，分享坦白個人過去的成長經驗。這樣的分享可拉近彼此的距離。

(3)其他：包括彼此坦承、避免攻擊、謹慎選擇爭執的時地、清楚爭執的原因、有意願自我改變。

＊參考資料 

1.《猜猜我有多愛你》繪本

原作者：山姆．麥克布雷尼/文，安妮塔．婕朗/圖; 譯者：陳淑惠; 出版社：上誼文化公司網路版(圖加文)─ http://translate.google.com/translate?hl=zh-TW&sl=zh-CN&u=http://www.kanunu.cn/newpic/2002/love/love.htm&sa=X&oi=translate&resnum=9&ct=result&prev=/search%3Fq%3D%25E3%2580%258A%25E7%258C%259C%25E7%258C%259C%25E6%2588%2591%25E6%259C%2589%25E5%25A4%259A%25E6%2584%259B%25E4%25BD%25A0%25E3%2580%258B%26complete%3D1%26hl%3Dzh-TW

2.蜜蜜甜心派官方網站

(世上最美味的泡麵、二十億年的愛)

http://www.ttv.com.tw/drama/2003/HoneyPie/story.asp

3.九年一貫綜合活動教學資訊網

http://course.heart.net.tw/9year.shtml

4. TESEC國教專業社群網 http://teach.eje.edu.tw/

5.《網路社會學通訊期刊》 第42期，2004年11月15日

6.《婚姻與家庭》彭懷真（2001），台北：三民。